不同于城市建筑、城市街道上的嘈杂与繁忙，公园中的绿地、溪流以及不被遮挡的天空，都能为我们提供城市中难得的一片自然。而自然环境，能给我们带来许多不同的好处：

获得健康和幸福度

有许多研究已经发现，接触更多如公园、林地和海滩等等自然环境的人，能获得更好的健康和幸福度。这种积极的影响，是因为公园环境不仅能让长期生活在室内的人接触到更多光照，还容易产生更多的动力，而这两者都对身心健康有好处。

轻松达到一天的体力活动水平

有逛公园习惯的人，公园环境的氛围会让我们更容易进行一些简单的锻炼。毕竟，公园有不少的锻炼设备，即使我们不加入公园锻炼大军，只是单纯地坐在公园里发呆冥想，也有相似的作用。

释放负面情绪

日常生活里两点一线穿行在格子间里，日复一日过着类似的生活，让人们很容易丧失对身边事物的感知，而过度关注到自身的情绪，进而陷入连绵的负面情绪中。而当我们身处没有天花板的自然中，那些烦恼也会变得微不足道起来，一阵风过来，就刮走了。当负面情绪被清空，积极情绪自然就有了生长的空间。

“公园20分钟”如何享受才到位？

有人选择在公园发呆放空，春天气温适宜，有阳光时晒晒阳光浴，没太阳时看看花草树木；有人选择在公园小憩一会儿，他们把公园看作是一张免费的大床，不需大张旗鼓，只需带上野餐垫或铺件外套、放个背包，就可以席地而睡；还有人总结了“不结伴、不言语、不间断”三个原则，一个人独处放松身心。不论是什么方式，只要能身临其境的享受自然并放松心情，那就是最好的方式！

关于我们

山东舜景原筑集团从2007年开始，在城市的园林景观设计和工程建设中发挥优势贡献力量，打造出不少各具特色的园林景观项目，不仅提升了城市的整体形象与品质，也为大家提供了多样化的城市公园选择。

优秀案例赏析

济南圣泉集团园林景观工程

在整体规划理念中，将“泉”的意向引入整体布局中，建筑环形布局如同一股清泉涌流，曲线形态的建筑布局凸显流动感与现代气息，同时结合基地内部的水系和绿化，使场地内环境生机勃勃，体现了绿色办公的理念。